男人健康秘方：谨记睡前的3宜3忌

扶元春酒养生贴士：我们知道，睡觉是身体新陈代谢，补充能量的时候，良好的睡眠是必不可少的保健养生方法。对于男人来说，拥有健康，达到养生保健之目的，必须谨记睡觉前3宜3忌。 睡觉前适合做的事 1.睡前散

阅读(7) 评论(0) 2012-01-17 17:06

 男人强肾绝招之按摩操

扶元春酒养生贴士：一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳

阅读(7) 评论(0) 2012-01-17 17:05

 冬季坚持叩齿可养肾防寒

扶元春酒养生贴士：人的阳气盛衰，往往标志着机体生理功能活跃的程度。冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，体内生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛、泄

阅读(13) 评论(0) 2012-01-06 12:04

 年到四十 别忽视冬季进补

扶元春酒养生贴士：“今年冬季进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了提高进补质量，您有必要了解一下进补的时间、方法等常识。 冬季进

阅读(14) 评论(0) 2011-12-26 15:36

 警惕男人生命中的五个“魔鬼时刻”

扶元春酒养生贴士：绝大多数的男人都坚信：只要身体没有出现“毁灭性”的问题，就不用去看医生！怎么样？有同感吧！他是不是从来都不肯听从你告诉他必须定期体检的要求？去医院的原因要不是陪你，要不是去探望你，从

阅读(20) 评论(0) 2011-12-26 15:35

 警惕：让男人败性的十大食物

扶元春酒养生小贴士：有些食物具有补阳助性的作用，相反有些食物却可能导致败性，尤其有些食物当男人吃多了后还有可能导致不育，当然前提这些食物没有含塑化剂。所以，各位还没有下一代的男人请注意，一定要记住这十

阅读(17) 评论(0) 2011-12-23 17:44

 食疗进补 不做“虚”男

扶元春酒养生贴士： 【虚胖男的进补方案】调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。进补原则：虚胖的男性应控制脂肪

阅读(16) 评论(0) 2011-12-22 17:18

 冬季进补药膳推荐：熟地当归羊肉汤

扶元春酒养生贴士：据《乾隆医案》记载，乾隆帝最爱喝的几种养生药酒中，虽说每种酒药用似不同，但巧的是这几种药酒所含的几十种中药成分中，都出现了熟地和当归。 那么，熟地和当归的搭配是否有什么讲究呢？熟地，

阅读(18) 评论(0) 2011-12-19 17:12

  “蚕食”肾功能的7个不当生活习惯

扶元春酒养生贴士: 肾脏被称为人体的“清洁工”，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。日前记者从昆明医学院第二附属医院肾脏内科举行的“控制血糖、保护肾脏”义诊咨询活动中了解到，日常生活中的不当习惯或

阅读(23) 评论(0) 2011-12-12 14:51

 男人常“搓”这三处 有利于身体健康

扶元春酒养生贴士: 男性作为一家之主，身体健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信吗？不信？不信你试试，男人经常搓三个部位有利于身体健康。 搓面部：在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉

阅读(19) 评论(0) 2011-12-12 14:49

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